---

Marina Schytt

​Välkommen till min sida! Hoppas att Du hittar något som är intressant för dig och/eller ditt företag!

Varför namnet ABC - ABrainCoach? Två anledningar:
1. Jag är hopplöst nördig på kunskap om vår hjärna, hur vi är funtade, hur det styr oss och hur psykologin och det mentala påverkar våra känslor och beteenden. Och hur vi kan observera, lära oss reflektera samt påverka oss själva!
2. ABC är grunden för allt lärande.  En stabil grund sett till vår hjärnas behov är liktydigt med TRYGGHET. Idag pratas det mycket om psykologisk trygghet, den vi behöver skapa i relation till varandra. Med rätt kunskap och små medel vill jag hjälpa till att skapa större förståelse för våra likheter - det mänskliga som förenar oss alla.

Att vara trygg i sig själv i alla lägen:
- Går det ens?
- Behöver man vara det? 

Jag tror det handlar om att träna sig på att stå ut med att inte alltid vara trygg... Att träna sitt nervsystem att stå ut med obehaget som det medför att inte känna sig säker hela tiden. Det vore omänskligt utifrån hur vår hjärna fungerar. Vi är biologiska varelser utrustade med en uråldrig hjärna med instinkter vi behöver förstå. Den larmar "FARA!" onödigt ofta - den tar sin uppgift att hålla oss vid liv på stort allvar. Det gäller både din och min hjärna. 

 Mest önskar jag väcka ditt intresse och nyfikenhet på att utforska och vilja veta/lära mera. 

Jag vill på alla sätt jag kan inspirera till ökat välmående i livets olika delar. Jag vill vara ett bidrag  och ge verktyg som verkligen fungerar, för att du ska kunna göra medvetna val och nå det du önskar i ditt liv.

2010 startade jag mitt företag ABrainCoach och har sedan dess utbildat, coachat och inspirerat hundratals människor till att må och fungera bättre i sina liv inom olika områden.

MER OM MIG

---

---

Utbildningar

LEDARSKAP
Vill ni också ha en väl fungerande organisation? Se då till att människorna i den fungerar väl!

KOMMUNIKATION
Här fokuserar vi på ärlig kommunikation, aktivt lyssnande och att ge och få konstruktiv feedback.

MER OM UTBILDNINGARNA

---

"Jag fick insikt om mitt egna ledarskap
och dess styrkor och svagheter.
Väl balanserad utbildning med teori,
​övningar och variation.
Marina var väldigt lyhörd för vad jag behöver."

---

---

Coaching

​Coaching i kombination med olika verktyg, alla med utgångspunkt inom neuroforskning och mental träning.
En stor del handlar om stresshantering - att hjälpa sig själv att må och prestera bättre inom olika livsområden. Jag vill stötta dig i det som är din utmaning just nu. Jag möter dig där du är - och tillsammans utforskar vi ett önskat läge för dig inom valt livsområde.

LÄS MER OM COACHING

---

"Kände fullständigt förtroende för Marina.
Hon ingav trygghet och förtroende från
första stunden jag klev innanför dörren.
​Otroligt kompetent och pedagogisk."

---

Några av mina kunder

---

---